Vận động tổng quát, thân thể, 5 - 6 tuổi
BẮT CHƯỚC, VẬN ĐỘNG, 4 - 6 TUỔI
Mục đích: Cải thiện sự phối hợp cánh tay và chân.
Mục tiêu: Nhảy10 lần như con rối lò xo.
Dụng cụ: Không có.
Tiến trình:
- Tìm một khoảng trống mà bạn và trẻ có thể nhảy không vướng chướng ngại vật.
- Bạn đứng trước mặt trẻ và cho trẻ bắt chước những gì bạn làm.
- Bạn giơ cánh tay cao khỏi đầu cho tới khi bàn tay chạm vào nhau, sau đó bỏ tay xuống dọc theo thân.
- Giúp trẻ giữ tư thế nếu trẻ không bắt chước bạn ngay.
- Lặp lại phần bài tập này cho tới khi trẻ có thể thực hiện động tác cánh tay không trợ giúp.
- Một lần nữa bạn đứng trước mặt trẻ và cho trẻ chỉ bắt chước động tác chân. Bạn nhảy chân dang ra, và nhảy lần nữa chân chụm lại. Chỉ giúp trẻ nếu trẻ cần.
- Khi trẻ có khả năng bắt chước tách biệt động tác tay và chân, bạn cho trẻ bắt chước phối hợp hai động tác này.
- Bạn nhảy chân dang ra cùng lúc vỗ tay khỏi đầu. Do dự với cánh tay giơ lên và chân dang ra để trẻ có thể bắt chước bạn dễ dàng. (Ghi chú trên biểu đồ số lần trẻ nhảy mà không mệt.)